Aqua Aerobic
Wasser bietet aufgrund seiner positiven Eigenschaften ein sehr wirkungsvolles Konditions- und Koordinationstraining für allgemeines Wohlbefinden und Spaß beim Bewegen mit Power und Musik.
Zu „heißen“ Rhythmen findet ein intensives und schonendes Ausdauer- und Ganzkörpertraining statt. Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes Bewegungstraining.
Aqua-Aerobic zielt auf Tempo, Rhythmus und Ausdauer.
Wann: donnerstags, ab 29.08.2024
Kurs 1: 18.15 bis 19.00 Uhr
Kurs 2: 19.15 bis 20.00 Uhr
(fortlaufend, außer in den Schulferien)
Wo: Schulhallenbad, Haßlinghausen
Geschwister-Scholl-Str. 6
Wer: Marion Mielicki
Preis: 10er Karte (Gültigkeit 12 Wochen)
55 € Mitglieder / 60 € Gäste
Infos & Anmeldung: 0162 / 67 18 178