Mo 05.03.2012 - So 11.03.2012
Mo 29.10.2012 - So 04.11.2012   Fastenwoche: Gemäßigtes Dinkelfasten in Emmerich

Ab Do 08.03.2012:    "Frühjahrsputz" für Körper und Geist (Heilfasten)

Mi 28.03.2012    Vortrag "Trimilin-Gymnastik und Fußreflexselbstbehandlung"

   Gesundheitspraxis Birgit Wilk

   "Shiatsu-Massage"

Kurse:

dienstags

Pilates

Bodyshape für Wöchnerinnen

Senioren–Fit 60+ - Bewegung und Entspannung

mittwochs

BOP-Training

Fit und Mobil

Trimilin Gymnastik

donnerstags

Aqua-Aerobic/Aqua-Jogging

Nordic-Walking

"Fitness nach Tanz-Rhythmen" neu

Entspannungsangebot

"Beckenboden-Training"

"Emotionale und mentale Prüfungsvorbereitung und Stressbewältigung"

"Senioren–Fit 60+ - Bewegung und Entspannung"

freitags

"Beckenboden-Training"

samstags/sonntags

Fit und Mobil